一般情况下，晚上戴耳机睡觉可能会影响睡眠质量、导致听力下降、引起耳部疼痛、诱发继发感染等。建议在生活中尽量少戴耳机，且睡觉时应避免在耳部放置耳机或耳塞等其他物品。

1、影响睡眠质量：若晚上戴耳机睡觉的同时耳机内放音乐，对机体而言属于一种噪音，故可能会导致人体神经受到刺激，出现失眠、易醒等现象，影响睡眠质量；

2、导致听力下降：若长期在晚上戴耳机睡觉，由于耳部长期受到声音刺激，可能会导致耳蜗部位的微循环障碍，易产生听力下降的情况；

3、引起耳部疼痛：由于耳机相对耳部属于异物，若晚上戴耳机睡觉，睡着后可能会因为翻身导致耳部受到耳机的压迫，引起局部损伤出现疼痛；

4、诱发继发感染：若在晚上戴耳机睡觉，可能会因为耳机上残留的细菌侵犯耳内组织，引起感染，并可能会引起外耳道炎、中耳炎等疾病。

除了上述危害外，长期戴耳机还可能造成耳孔变形、神经性耳鸣等。建议患者出现耳部不适后及时就医，以免症状加重。